LEISTUNGEN
Psychologische
BERATUNG
In schwierigen Lebenssituationen oder Krisenzeiten kann eine professionelle Unterstützung helfen, neue Perspektiven zu gewinnen, innere Klarheit zu finden und konkrete Schritte in Richtung Veränderung zu gehen.
Psychologische Beratung wird präventiv oder begleitend bei Belastungen eingesetzt.
Ziel ist es, gemeinsam individuelle Lösungswege zu entwickeln, Ressourcen zu stärken und die eigene Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.
Mögliche Themen einer Beratung
- Umgang mit schwierigen Emotionen
- Stress und Überforderung
- Selbstwert und Selbstvertrauen
- Lebenskrisen und Umbruchsituationen
- Geschlechtliche Transition
Wie läuft die Beratung ab?
In einem geschützten Rahmen biete ich Ihnen einen Raum für offene Gespräche – wertschätzend, lösungsorientiert und diskret. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Anliegen, klären Ziele und entwickeln neue Strategien für Ihren Alltag. Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen richtet sich ganz nach Ihrem individuellen Bedarf.
Für wen ist psychologische Beratung geeignet?
Die Beratung richtet sich an Erwachsene und Jugendliche, die in belastenden Lebenssituationen Unterstützung suchen.
Verhaltenstherapeutisches
COACHING
Verhaltenstherapeutisches Coaching basiert auf den Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, wird jedoch außerhalb eines krankheitsbezogenen Kontextes eingesetzt. Es richtet sich an Menschen, die sich weiterentwickeln, Blockaden lösen oder konkrete Ziele erreichen möchten – sei es im privaten oder beruflichen Bereich.
Im Fokus steht die Frage: Was hält mich zurück – und wie kann ich gezielt etwas verändern?
Klarheit gewinnen. Ziele erreichen. Persönlich wachsen.
Typische Anliegen im Coaching
- Persönlichkeitsentwicklung
- Entscheidungsfindung und Zielklarheit
- Stressmanagement und gesunde Abgrenzung
- Veränderung negativer Denk- und Verhaltensmuster
- Begleitung bei beruflichen Herausforderungen oder Konflikten
Arbeitsweise
Im Coaching arbeiten wir strukturiert und zielgerichtet. Mithilfe verhaltenstherapeutischer Methoden wie z. B. kognitiver Umstrukturierung, Rollentraining oder Achtsamkeitstechniken unterstützen ich Sie dabei, innere Hürden zu erkennen und konkrete Veränderungsschritte zu gehen.
Dabei geht es nicht um Therapie, sondern um persönliche Weiterentwicklung und lösungsorientiertes Handeln – praxisnah, empathisch und auf Augenhöhe.
Für wen ist Coaching geeignet?
Verhaltenstherapeutisches Coaching eignet sich für Menschen, die sich privat oder beruflich weiterentwickeln möchten.
Workshops &
WEITERBILDUNG
Im Fokus unserer Workshops und Weiterbildungen stehen konkrete Kompetenzen, die insbesondere im Unternehmensalltag entscheidend sind – von Kommunikation und Führung über Konfliktlösung bis hin zu Selbstmanagement und Auftrittskompetenz.
Die Businesstraining werden individuell auf Ihr Unternehmen, Ihre Branche und Ihre Zielgruppen zugeschnitten.
Durch unsere Weiterbildungen unterstützen sie privat oder in Ihrem Unternehmen andere, bewusster mit ihrem Alltag unzugehen Stress zu reduzieren und den Krankenstand im Unternehmen zu reduzieren. Sie lernen, achtsames Denken und Handeln zu fördern, praktische Übungen für Stressbewältigung und Selbstfürsorge anzuleiten und Menschen auf ihrem Weg zu mehr Balance und Lebensfreude zu begleiten.
Aktuelles Weiterbildungsangebot
- Zertifizierte*r Achtsamkeitstrainer*in
- Zertifizierte*r Trainer*in für Burnoutprophylaxe
Aktuelle Workshop-Themen
- Rollenklärung und professionelle Haltung
- Umgang mit Belastungen und Stress
- Strategien zur Konfliktlösung und Deeskalation
- Förderung von Resilienz und Handlungssicherheit
- Forensische Psychologie für Juristen
Je nach Bedarf können Sie Inhouse-Trainings oder intensive Einzeltrainings anfordern.
Für wen sind die Weiterbildungen & Workshops geeignet?
Privatpersonen, Institutionen und Unternehmen.
Forensische
GUTACHTEN
Ein forensisches Gutachten dient der Klärung psychologischer Fragestellungen im rechtlichen Kontext. Es verbindet psychologische Fachkenntnis mit juristischen Anforderungen und unterstützt Gerichte oder Behörden bei der Entscheidungsfindung in zivil-, straf-, familien- oder sozialrechtlichen Verfahren.
Mögliche Fragestellungen
- Schuldfähigkeit (§§ 20, 21 StGB)
- Unterbringung in einem psychiatrischen Krankenhaus (§ 63 StGB)
- Unterbringung in einer Entziehungsanstalt (§ 64 StGB)
- Legalprognose (§§ 67d, 67e StGB)
- Wiederinvollsetzung (§ 67h StGB)
Qualitätsmerkmale
- Objektivität & Neutralität: Unabhängige Begutachtung ohne therapeutisches Verhältnis
- Transparente Methodik: Einsatz anerkannter testpsychologischer Verfahren und strukturierter Interviews
- Nachvollziehbarkeit: Klare, verständliche und gerichtsfeste Dokumentation
- Erfahrung & Expertise: Fachliche Spezialisierung in psychologischer Diagnostik und Forensik
Forensische
SUPERVISION
Supervision bietet allen Mitarbeitenden im Justiz- und Maßregelvollzug die Möglichkeit der Entlastung im Arbeitsalltag, indem sie Raum für die Auseinandersetzung mit Belastungen und Spannungsfeldern schafft. Nur die Erfahrung in beiden Institutionen ermöglicht es, die spezifischen Rahmenbedingungen und Herausforderungen präzise zu erfassen und in die supervisorische Arbeit mit einzubeziehen.
Zentrale Ziele
- Förderung professioneller Handlungsfähigkeit
- Weiterentwicklung fachlicher Kompetenzen
- Stärkung einer reflektierten Haltung im Umgang mit komplexen Arbeitskontexten
- Sicherung von Qualität und Professionalität im institutionellen Rahmen.
- Stabilität im Team
- Langfristige Gesundheit der Mitarbeitenden
Qualitätsmerkmale
- Fachspezifische Expertise mit fundierter Kenntnis der Rahmenbedingungen
- Methodische Vielfalt, angepasst an die institutionellen Strukturen und Bedürfnisse der Teams und Einzelpersonen
- Praxisnähe durch die Verbindung von theoretischem Wissen und praktischer Erfahrung
- Strukturierte Reflexion durch klare Prozesse zur Bearbeitung der aktuellen individuellen Themen
- Vertraulichkeit und Neutralität mit Gewährleitung eines geschützten Rahmens, in dem Themen offen angesprochen und reflektiert werden können.